no title【0710さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月06日（火）

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【朝ごはん】
ごはん
ふりかけ
たらこ
ワカメと揚げのみそ汁
焼き海苔

【昼ごはん】
菓子パン
（カレーパン半分、ジャガイモマヨネーズ半分、デニッシュ半分、ジャーマンドッグ一口）

【間食】
チキン
ポテチ

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
ひどくゆるい一日。連休のラストだから、作りおき料理を沢山作ろうと思っていたのに、ゆるい日はとことんゆるくなるらしい。活動的な日の夜の方がまだカラダが動く気がする。
しかも、朝ご飯の味気なさが響いて、妙な間食に走ってしまった。
でも、家は片づいたからいっか。
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