no title【0710さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>0710さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年04月26日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
押し寿司半分
おいなりさん１個
とんがりこーんちょっと
ドーナツ１こ

【昼ごはん】
じゃこ飯弁当半分

【晩ごはん】
山かけそば

【夜食】
マックナゲット
ポテトＬ半分

【今日の感想】
引っ越し終わり。すごく大活躍したわけではないのに、とにかく疲れた一日。
カラダに力が入らない。
グッタリしながらみんなと引っ越しそば。
なんだか体温調節も思う通りにいかなくてイライラしてしまう。。。

【記録グラフ】
食事の記録
2060kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
寿司（1人前） 621 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
じゃこ（1人前） 372 kcal
山かけそば（1人前） 478 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット ５個（1人前） 230 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
  2060 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE