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0710さんの2008年04月の記録ノート

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 04月28日（月）
【昼ごはん】
担々麺

【間食】
カフェラテ（甘いヤツ：１４３キロカロリー）
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 04月27日（日）
【朝ごはん】
ドトールにてミラノサンドＡとＣを半分こ
ジャーマンドッグ一口
コーヒー＋トランス脂肪酸

【間食】 ...
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 04月26日（土）
【朝ごはん】
押し寿司半分
おいなりさん１個
とんがりこーんちょっと
ドーナツ１こ
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 04月25日（金）
【昼ごはん】
メンチカツ
ごはん
みそ汁
ひじき
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 04月22日（火）
【朝ごはん】
たらこ
ごはん

【昼ごはん】
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 04月21日（月）
【朝ごはん】
オレンジジュース
豆腐のみそ汁
ごはん

【昼ごはん】 ...
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 04月20日（日）
【朝ごはん】
豆腐のみそ汁
ごはん
筍の煮物
べーコンエッグ
鯖の水煮 ...
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 04月19日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ごはん
鯵の開き
筍の煮物 ...
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 04月18日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ランチバイキング　（激マズ）

【間食】 ...
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 04月17日（木）
【朝ごはん】
ミルクティー（便秘解消のため）

【昼ごはん】
あんかけ焼きそば
オレンジジュース ...
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 04月16日（水）
【朝ごはん】
食パン超厚切り
バター
ジャム

【昼ごはん】 ...
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 04月15日（火）
【朝ごはん】
ごはん
納豆
りんご半分

【昼ごはん】 ...
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 04月14日（月）
【朝ごはん】
コーヒー

【昼ごはん】
カレーライス
サラダ ...
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 04月13日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ごはん
鯵の開き
りんご ...
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 04月12日（土）
【朝ごはん】
ごはん
明太子
煮卵

【間食】 ...
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 04月11日（金）
【朝ごはん】
カフェオレ
パン
バター
ジャム
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 04月10日（木）
【朝ごはん】
パン（アンデルセンの食パン）
バター
ジャム二種類
カフェオレ
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 04月09日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
トマトぶっかけ
素麺
素麺 ...
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 04月08日（火）
【朝ごはん】
チーズパン（アンデルセン）
紅茶
マンゴーとパインのジャム
ヨーグルト
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 04月07日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
かにレタス炒飯
ケーキセット
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 04月06日（日）
【朝ごはん】
トマトパン半分
チーズパン４分の１
カフェオレ
コーンスープ
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 04月05日（土）
【朝ごはん】
クルミパン
チーズ
ジャム
紅茶
コーンスープ ...
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 04月04日（金）
【朝ごはん】
クルミパン
チーズ
カフェオレ

【昼ごはん】 ...
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 04月03日（木）
【朝ごはん】
クルミパン
チーズ
レタススープ

【昼ごはん】 ...
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 04月02日（水）
【朝ごはん】
ごはん
納豆
チーズオムレツ
みそ汁
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 04月01日（火）
【朝ごはん】
ごはん
納豆
みそ汁

【昼ごはん】 ...
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