no title【sa0419to2007さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月07日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2064kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ケロッグ 玄米フレーク牛乳（1人前） 352 kcal
アーモンド（1人前） 47.8 kcal
12時
ほっかほっか亭 ミックスフライのみ（1人前） 473 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
板こんにゃく（1人前） 10 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
トン汁（1人前） 326 kcal
敷島製パン 麦のめぐみ（1人前） 161 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 391 kcal
  2064 kcal
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