no title【sa0419to2007さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2134kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
アーモンド（1人前） 47.8 kcal
12時
焼肉（0.9人前） 465 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
筍煮もの（1人前） 28 kcal
21時
トン汁（1人前） 326 kcal
敷島製パン 麦のめぐみ（1人前） 161 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 391 kcal
かりんとう（1人前） 123 kcal
  2134 kcal
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