飲み過ぎ。(_ _,)ゞ アタマイター【kazuhiko55さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月07日（水）

飲み過ぎ。(_ _,)ゞ アタマイター
< 朝から暑い！┤o(... 　｜　(￣￣￣∇￣￣￣;... >
最後の最後でやってしまいました。さすがにビールだけでも酔っ払いになってしまい、
今朝はご飯食べられませんでした。

【記録グラフ】
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1143kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トマトジュース（1人前） 34 kcal
14時
コロッケ（1人前） 288 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
イカの竜田揚げ（1人前） 253 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
  1143 kcal
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