no title【shu1977jpさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月09日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
425kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） --- kcal
まいたけ（1人前） 62.8 kcal
肉野菜炒め（1人前） 135 kcal
ミニトマト（1人前） 17.4 kcal
レタス（1人前） 36 kcal
豚肉のアスパラ巻き（1人前） 143 kcal
永谷園 あさげ（1人前） 30 kcal
DyDo 茶園限定 葉の茶 500ml（1人前） 0 kcal
  425 kcal
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