no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月10日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1760kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーンスープ（0.5人前） 108 kcal
大塚製薬 ポカリスエット（0.3人前） 40.5 kcal
コーヒー（2人前） 68 kcal
12時
ガーリックラスク（1人前） 350 kcal
山崎製パン あんぱん（0.3人前） 101 kcal
かぼちゃぱん（1人前） 130 kcal
COCO'S 石窯パン ライ麦（0.5人前） 130 kcal
野菜ジュース（2人前） 112 kcal
セブンイレブン 調整豆乳（1人前） 105 kcal
プルーン（4人前） 137 kcal
18時
ステーキ炒飯（1人前） 436 kcal
わかめスープ（1人前） 16.5 kcal
りんご（0.3人前） 27.5 kcal
  1760 kcal
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