食事【Shige0713さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月12日（月）

食事
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【記録グラフ】
食事の記録
1472kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
山崎製パン ランチパック ピーナッツ [袋] 2個（1人前） 177 kcal
明治製菓 おいしい牛乳 500ml（1人前） 343 kcal
12時
チャーハン（0.6人前） 226 kcal
チキンカツ（0.6人前） 262 kcal
麻婆豆腐（0.2人前） 59.8 kcal
ほっかほっか亭 タルタルソース小袋（1人前） 71 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
20時
サンクス おにぎり　ねぎとろ（2人前） 330 kcal
  1472 kcal
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