食事／体重【Shige0713さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月11日（日）

食事／体重
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【記録グラフ】
体年齢
40
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		筋肉率
33.1%
筋肉率（%） のグラフ
基礎代謝
1727kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3087kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
カレー（1人前） 974 kcal
12時
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト S（1人前） 186 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（3人前） 711 kcal
16時
ぺヤング やきそば（1人前） 518 kcal
20時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
  3087 kcal
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