新しく【kopotetoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月14日（水）

新しく
< 夏風邪 　｜　診断書 >
新しく搾乳の記録をとることにしました。

今日から卒乳にむけて搾乳がんばります！！


今日の息子君は、熱も下がり、元気に遊んでます♪

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2326kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
株式会社　神戸屋 しっとり蒸し（1人前） 433 kcal
日本ルナ バニラヨーグルト [カップ] 110g（0.8人前） 97.6 kcal
9時
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
グリコ ビスコ　はちみつりんご（0.2人前） 20 kcal
オリヒロ（株） マルチビタミン（1人前） 8 kcal
DHC カルシウム/マグ（1人前） 0.53 kcal
12時
SHOPPERS' PRICE 袋ラーメン　しょうゆ（1人前） 371 kcal
ご飯 中　（0.5人前） 118 kcal
ミツカン 納豆　金のつぶ　ほね元気（1人前） 103 kcal
ほうじ茶（2人前） 0 kcal
穀物専科 五穀米（0.3人前） 26.4 kcal
マンナンヒカリ（0.3人前） 56.1 kcal
14時
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
たこ焼き（0.8人前） 213 kcal
森永乳業 エスキモー モウ ミルクバニラ [箱] 150ml（0.3人前） 69.3 kcal
15時
明治 ちゃんとカルシウム（0.1人前） 42 kcal
18時
めいらく 梅クエン酸（0.1人前） 19 kcal
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
五穀米（0.3人前） 75.6 kcal
マンナンヒカリ（0.3人前） 56.1 kcal
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
玉子焼き（1人前） 139 kcal
赤魚の煮物（1人前） 94.9 kcal
小松菜の煮物（1人前） 34.6 kcal
めいらく 梅クエン酸（0.1人前） 19 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
トマト（1人前） 11.4 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
味の素 クリーミーエビのグラタン（2人前） 82 kcal
  2326 kcal
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