no title【おテルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月22日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1525kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
山崎製パン 黒糖入りテーブルロール [袋] 7個（1人前） 141 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
タラコスパゲティー（1人前） 321 kcal
森永乳業 具だくさんフルーツとヨーグルト 90g（1人前） 68 kcal
ほうれん草と卵のスープ（1人前） 58.6 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
焼き餃子（0.5人前） 191 kcal
すき焼き風煮物１（0.1人前） 151 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
どら焼き（1人前） 170 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
  1525 kcal
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