忘れてただけ・・・・。【kopotetoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月24日（土）

忘れてただけ・・・・。
< 高カロリー 　｜　１０日間の高温期 >
朝から探し物を・・・・・。

旦那と大喧嘩
　旦那「物を片付けないから無くすや」と・・・まぁ、そうなんですけど・・・・。

　私「いつもの場所に置いたのに・・・・」

　旦那「なんでないねん」といいながら私のカバンを物色

　私「そんなとこにいれん！！」

　旦那「ないからさがしてんねん」
　
　私「もう、いいよ先生に説明するから・・・・」
　
そう、無くしたものは保育所の記録ノート・・・・とても大事な物なんだけど・・・・。

しばらくして

　旦那「物を無くすとさがさんなん・・・その時間が無駄や！！もう、俺は飯くってでるし・・・」

　私「分かった・・・」と言いながら探す・・・・あ～そういえば・・・・無くならないように、PCの隣の棚に入れた記憶がと思って見るとあった！！！

　私「片付けてたの忘れてた・・・」

　旦那「よかったやん」そんだけかい・・・まぁ、いいんですけど・・・・。




ともかくこんな感じで朝は過ぎました・・・あ～疲れた（＞＜；；

【記録グラフ】
睡眠時間
9.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
95分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2685kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ピザ（0.5人前） 310 kcal
ご飯（0.3人前） 45.4 kcal
玉子焼き（0.1人前） 13.6 kcal
トロピカルマンゴー（1人前） 115 kcal
10時
紀文 豆乳飲料（0.1人前） 5.9 kcal
オリヒロ（株） マルチビタミン（2人前） 16 kcal
DHC カルシウム/マグ（3人前） 1.6 kcal
ネイチャーメイド 葉酸（2人前） 2.4 kcal
11時
ご飯（1人前） 151 kcal
永谷園 アンパンマンふりかけ（1人前） 10 kcal
ニュータッチ 街一番みそラーメン（1人前） 397 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
12時
コーヒー牛乳（1人前） 59.1 kcal
18時
たこ焼き（1.5人前） 1092 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
しそ納豆（0.5人前） 25.6 kcal
シシトウガラシ（0.5人前） 0.68 kcal
しゃけ（0.8人前） 118 kcal
しょうゆ（0.1人前） 0.36 kcal
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
ミニトマト（0.6人前） 3.5 kcal
水菜の味噌汁（1人前） 82.9 kcal
  2685 kcal
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