no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月25日(日)

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【朝ごはん】

・納豆
・バナナ
・トムヤムみそ汁


【昼ごはん】

・シュラスコ
・ピロシキ(1/3)
・ブリンチキ(1/2)
・フォーガー
・パッタイ(1/3)
・パッカパオ(1/3)




【間食】

【晩ごはん】

・しゃぶしゃぶ
・チョコレートケーキ



【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
何かの運動
90分
何かの運動(分) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
食事の記録
1943kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
9時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
トムヤムクン(1人前) 55 kcal
15時
生ソーセージ(1人前) 55.8 kcal
フォーティウ(1人前) 549 kcal
パッタイ(0.3人前) 116 kcal
カレーパン(0.25人前) 86.9 kcal
クレープ(0.25人前) 67 kcal
20時
しゃぶしゃぶ(1人前) 780 kcal
チョコレートケーキ(0.25人前) 72.9 kcal
  1943 kcal
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