□月曜スポーツクラブ【ryoukouさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月26日（月）

□月曜スポーツクラブ
< △日曜　雨 　｜　○火曜ＳＣ休館日 >
□月曜スポーツクラブ 画像1 □月曜スポーツクラブ 画像2
【朝顔報告】我ら誕生して２週間（５月１２日発芽）発芽出来ぬ仲間もいるが、
≪親父さん≫これからの此処の成長を楽しむため離ればなれの生活環境をを準備
してくれたんだ。ただ問題が有ると思うんだヨナ！狭いんだヨ！

【俺、山鳩】部屋の中が見える様ナ・見えない様ナ　≪親父さん≫美人の写真頼む　
(^ｇ^)

【健康状態】（コナミ健身計画２データヨリ）
現在の健康参照年齢：４４・３歳　スタミナ年齢：２２・２歳　→風邪の為、運動不足で
年齢が上がるのかナ？　運動すれば戻るのかナ？(。＞。＜。)

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【運動活動】なし


【アイデア募集】：朝顔成長の表現方法　採用者には、名前を付けて毎週掲載します。
ぜんこ無いんで　これでいいかい。　
【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
698点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		何かの運動
5分
何かの運動（分） のグラフ
 		万歩計
2763歩
万歩計（歩） のグラフ
最高血圧
150mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
44.3
体年齢（） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
1600点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
21秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1804kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
食パン（2人前） 343 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
コーヒ（1人前） 6.4 kcal
13時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
20時
サンマみりん干し（1人前） 123 kcal
夜食　野菜炒め　キャベツ＋ピーマン＋もやし＋たまねぎ＋椎茸＋エレンゲ＋豚肉＝２９０ｇ（1人前） 305 kcal
タコの刺身（1人前） 60.8 kcal
  1804 kcal
食事レポートを見る
コメント
紗羅月 2008/05/26 23:09 
こんばんは。
コメント書き込みありがとうございます。

朝顔育てられているのですね。小学校の夏休みを思い出します。
綺麗に咲くといいですね～。
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