118【taihenさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月26日（月）

118
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ふじそば
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
77.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2178kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
油揚げ（0.4人前） 46.3 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
16時
おにぎり　高菜（1人前） 240 kcal
18時
ホルモン（3人前） 192 kcal
ビール（1人前） 337 kcal
ホッピー（1人前） 100 kcal
ｳｰﾛﾝﾊｲ（1人前） 111 kcal
クッパ（0.2人前） 78.1 kcal
豚しゃぶ（1.5人前） 659 kcal
  2178 kcal
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