no title【妃美瑚さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月27日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2168kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
レーズンパン（2人前） 377 kcal
10時
クッキー（2人前） 336 kcal
ギンビス ミニアスパラガスビスケット（1人前） 159 kcal
12時
山菜そば（1人前） 373 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
21時
きゅうりのおかか和え（1人前） 27.2 kcal
カツオだし（1人前） 6 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
たまご豆腐（1人前） 79 kcal
クラッピー（1人前） 420 kcal
23時
井村屋 あずきバー（1人前） 149 kcal
  2168 kcal
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