no title【ma2ma2さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月27日（火）

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【記録グラフ】
体重
74.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1560kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
豆乳（無調整）（2人前） 212 kcal
10時
森永 ハイチュウ　ストロベリー（2人前） 38.4 kcal
12時
しらすのふりかけ（1人前） 79.3 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サントリー ボス 贅沢微糖 －いいとこドリップ－ [カン] 190ml（1人前） 32.3 kcal
18時
カゴメ 野菜一日これ一本 [ペットボトル] 280ml（1人前） 80 kcal
20時
ホイコーロー（1人前） 629 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
メロン（0.2人前） 12.6 kcal
烏龍茶（1人前） --- kcal
  1560 kcal
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