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08年05月28日（水）
おばあちゃんの誕生日♪ |
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< 初スイカ！！
｜ 友人が事故に・・・... >
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【朝ごはん】 フランスパン 納豆 抹茶くずきり
【昼ごはん】 野菜サラダサンド グレープフルーツ1/3 カフェオレ
【間食】
【晩ごはん】 ショートケーキ おかき
【夜食】
【今日の感想】 今日はおばあちゃんの誕生日！
ホールのケーキを持って、顔を出しに行く予定です。
母は、太巻きと天ぷらを作る！！との事なので、早めに実家に行ってお手伝いしなければ・・・。
おばあちゃんには、まだまだ元気で居て欲しいです(^o^)/
お天気は下り坂かな？？？
朝から曇ってますね～。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| フランスパン（1人前） |
187 |
kcal |
| COOP 納豆（1人前） |
69.4 |
kcal |
| 9時 |
| くずきり（1人前） |
98.1 |
kcal |
| 13時 |
| 野菜サラダサンド（1人前） |
264 |
kcal |
| グレープフルーツ（1人前） |
35.1 |
kcal |
| カフェオレ（1人前） |
95.5 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
60.2 |
kcal |
| 18時 |
| ショートケーキ（1人前） |
206 |
kcal |
| おかき（1人前） |
27.2 |
kcal |
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1043 |
kcal |
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