no title【もぐもぐさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月29日（木）

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【今日の記録】


【今日の感想】
【記録グラフ】
体脂肪率
28.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
27.2%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（全身）
24.8%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
体年齢
46
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1304kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		皮下脂肪率（体幹）
20.7%
皮下脂肪率（体幹）（%） のグラフ
 		骨格筋率（体幹）
20.9%
骨格筋率（体幹）（%） のグラフ
体脂肪量
17.4kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		筋肉量
16.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
hoshi-zora 2008/05/31 00:24 
もぐもぐさん、こんばんわ！

その後は、いかがですか？
もぐもぐ 2008/06/01 11:49 
お久し振りです。
腰はすっかり治りエアロビ、バランスボール、バレーとやっていますが
何だかモチベーションが上がらず、あとひと頑張りが出来ません。
どうしたらぬけだせるかなぁ～
hoshi-zora 2008/06/01 21:36 
エアロビ、バランスボール、バレーもやっていてモチベーションが上がってないんですか！？（笑）
十分なような…（汗）。
記録もよくみると飛行機の計器を見るくらいあるので、わたしの１０倍は頑張っていると思いますよ（笑）。
また、あそびにきますね！
もぐもぐ 2008/06/02 00:23 
褒めてもらって　少し上がってきました。　　　単純。。。
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