no title【mikexさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月31日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3541kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
シリアル（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
かつどん（1人前） 1192 kcal
19時
焼きそば（1人前） 634 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
スープ（1人前） 89.2 kcal
22時
チョコ（1人前） 445 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター L コンソメ 120g（1人前） 622 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
  3541 kcal
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