no title【椿油さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月02日（月）

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【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
納豆
コーヒー
【昼ごはん】
弁当
　ごはん
　野菜炒め
【間食】

【晩ごはん】
にゅう麺
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1101kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 346 kcal
味噌汁（1人前） 74.5 kcal
納豆（1人前） 90 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ごはん（1人前） 206 kcal
野菜炒め（1人前） 83.9 kcal
19時
にゅう麺（1人前） 295 kcal
  1101 kcal
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