no title【椿油さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月27日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1268kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 299 kcal
味噌汁（1人前） 58.6 kcal
ホットミルク（1人前） 76.2 kcal
12時
ごはん（1人前） 286 kcal
納豆（1人前） 90.9 kcal
おひたし（1人前） 14.2 kcal
キャベツ（1人前） 46.8 kcal
19時
煮物（1人前） 292 kcal
ふかし芋（1人前） 104 kcal
  1268 kcal
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