悪夢のパターン【理想体重47.3キロさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月03日(火)

悪夢のパターン

< 抑え・・・ながらも...  | 6/4(水)節制。 >
おなかがすいてもいないのに食べ物を買い込んですべて食べてしまい、
とりたてて飲みたくもないのに帰宅して缶チューハイを開ける。

これって、ぶくぶく太っていった時期の行動パターンそのまま!!


怖い・・・


疲れてだるくて、気力が無い。意欲が湧いてこない。
ここのところしばらくの習慣があるから、野菜たくさんの献立を作るのは続いてる。けど、それ以外に無駄なものをとりまくってたら意味が無い。

どうしちゃったんだろ・・・
自分に何が起こってるんだろ・・・

コメント
浜ジョー 2008/06/03 21:28
私も同じです。
見た目が食べたくて、買ってしまう。
お酒も飲まなくても済むのに、飲んでしまう。
で、自己嫌悪で、悪循環。

氷結飲んでるのですか?
ストロングはの飲みましたか?アルコール度8!!!
一気に酔いましたよ^^
理想体重47.3キロ 2008/07/31 11:25
0205のジョーさん、コメントありがとうございます。
こういうときって、ありますよね・・・。

氷結ストロングはまだ試していないのです。
確かに、これはキそうです!
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