塩バニラの中身【まぁけいけいさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まぁけいけいさんのトップページ>記録ノートを見る>塩バニラの中身
08年06月04日（水）

塩バニラの中身
< ここんところ 　｜　出張の日～ >
【朝ごはん】食パン・野菜炒め・卵焼き

【昼ごはん】 鮭ちらし・中華そば

【間食】 塩バニラ

【晩ごはん】 納豆・お茶漬け

【夜食】 ブルベリーヨーグルト

【今日の感想】

　昨日から少しずつ食べてるチロルチョコの「塩バニラ」。中に入ってる固形物が塩なのかしら～
　なんだか不思議な食感です～

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1643kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 201 kcal
野菜炒め（お弁当用4）（1人前） 93.4 kcal
卵焼き（1人前） --- kcal
12時
鮭ちらし（1人前） 357 kcal
デニーズ 中華麺（1人前） 564 kcal
ホットコーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
チロルチョコ 塩バニラ（3人前） 96 kcal
23時
旭松 納豆（1人前） 81 kcal
お茶漬け（1人前） 179 kcal
ルナ 脂肪０％ブルーベリーのヨーグルト（1人前） 65 kcal
  1643 kcal
食事レポートを見る
コメント
kouhime 2008/06/05 01:52 
塩バニラ、先週はまりました。
中のマシュマロみたいなぶよ～んとした感触も好きです♪
まぁけいけい 2008/06/07 00:48 
＞＞kouhimeさん

はじめまして～いらっしゃいませ＾＾

なんかよいでしょ、塩バニラ～
これから、暑い季節、汗かいて疲れたあとの塩分補給に良いかな～と！　
塩バニラの友ができてよかったです＾＾◎◎
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE