問題児！【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月06日（金）

問題児！
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【今日やった運動】

マーシャルエキサイト45
水泳50分程度

【運動した時間】
1時間35分

【今日の感想】
おっと、危ない！
上司との面談＋部下との面談で、
危うくジムに行きそびれるところでした。

う～ん自分も問題児だがｗ
部下の一人にホンとの問題児がいる。
　さてどうするべかぁ？？？？

【記録グラフ】
体脂肪率
13.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1612kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
骨格筋率
36.7%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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