体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(日)       駐車場。  
6月2日(月) 14.2% +0.9%   0.4% (￣◇￣)ゞ  
6月3日(火)       火曜日  
6月4日(水) 14% -0.2%   0.2% 水曜日  
6月5日(木) 13.7% -0.3%   -0.1% 木曜日  
6月6日(金) 13.2% -0.5%   -0.6% 問題児！  
6月7日(土)       ミニ動物園+バイキング  
6月8日(日)       超大盛  
6月9日(月)       出張  
6月10日(火)       ジム休み。  
6月11日(水) 12.9% -0.3%   -0.9% ふぅ～  
6月12日(木) 13.6% +0.7%   -0.2% 間食・完食!!!  
6月13日(金) 13.4% -0.2%   -0.4% ２個？  
6月14日(土)       チビの腹筋・腕立て  
6月15日(日)       InBody  
6月16日(月) 14.3% +0.9%   0.5% ３連続マッスル。。。  
6月17日(火)       誤起床！？  
6月18日(水) 12.8% -1.5%   -1% 不愉快！  
6月19日(木) 13.8% +1%   0% ノートPC修理。  
6月20日(金)       休暇・ジム  
6月21日(土)       Ario八尾  
6月22日(日)       LaQ  
6月23日(月) 14.6% +0.8%   0.8% やる気？  
6月24日(火)       VAIO修理完了。  
6月25日(水) 13.8% -0.8%   0% 6月最後の水曜日  
6月26日(木) 13.7% -0.1%   -0.1% 6月最後の木曜日  
6月27日(金) 13.7% 0%   -0.1% ６月最後の金曜日  
6月28日(土)       6月最後の土曜日  
6月29日(日)       6月最後の日曜日  
6月30日(月) 14% +0.3%   0.2% ６月最後の月曜日  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 13.71% （先月：14.13%）
増減値（今月） 0.70% （先月：-0.60%）
最高値（今月） 14.60% （先月：15.30%）
最低値（今月） 12.80% （先月：13.10%）
目標までの残数（今月） あと-5% （先月：あと-4.30%）
総合データ（～6月）
平均値 13.82%
増減値 0.20%
最高値 16.10%（記録日：2008/04/02）
最低値 11.30%（記録日：2007/09/26）