水【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月26日（水）

水
< ジムの定休日 　｜　忙しい。。。 >
【今日やった運動】

マーシャルエキサイト45
筋トレ少々。
クロストレーナー：444Kcal

【運動した時間】
１時間45分

【新たな発見】
ない。

【今日の感想】
9月も終わりだね。月が綺麗です。(￣◇￣)ゞ


【記録グラフ】
体脂肪率
11.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1620kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
骨格筋率
37.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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