6月最後の土曜日【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月28日（土）

6月最後の土曜日
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【今日やった運動】

マーシャルエキサイト45
つぎはこのエアロ　45
ステップⅠ 45
サウンドオブマッスル60

【運動した時間】
上記の合計時間。

【今日の感想】
チビの体操クラブ行ってきた。
　そんでぇいつもの買い食い・・・（汗

嫁さんジムから帰って来て、
チビと 南港ＡＴＣの「ちいさな恐竜たちの世界」
というのに行ってくるので、その間ジムに行けと珍しく、
二人で外出してしまった。
　っということで、４つもレッスン受けてしまった。
帰りに、パン800円分購入し、消費カロリー大幅補給（あほかヾヾヾヾ(T^T)
【記録グラフ】
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