no title【natsutsuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月09日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1748kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ロールケーキ（1人前） 285 kcal
11時
ハヤシライス（自宅）（1人前） 411 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
野菜炒め（0.3人前） 91.4 kcal
15時
マクドナルド マックフルーリー（0.7人前） 283 kcal
19時
　　　ご飯（1人前） 151 kcal
厚揚げ（0.5人前） 116 kcal
大根と鶏肉の煮込み（1人前） 309 kcal
和食さと 焼ぎょうざ（0.4人前） 101 kcal
  1748 kcal
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