今日のご飯。【心愛さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月09日（月）

今日のご飯。
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大豆パラダイスや～

【記録グラフ】
体重
45.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1329kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ミューズリー（1人前） 133 kcal
協同乳業 プロバイオティクス　脂肪０ヨーグルト　100g（2人前） 94 kcal
ケロッグ ブランフレーク　40ｇ（1人前） 145 kcal
低脂肪乳（1人前） 46 kcal
12時
ベーグル（1人前） 196 kcal
18時
豆腐ハンバーグ（1人前） 279 kcal
ベーグル（1人前） 196 kcal
冷奴（1人前） 95.7 kcal
ポン酢（1人前） 25.6 kcal
ひじきの煮物（2.5人前） 120 kcal
  1329 kcal
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