no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月10日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1066kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
カフェオレ（1人前） 81.8 kcal
敷島 ライ麦トースト（1人前） 140 kcal
12時
ごはん（1人前） 168 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
そら豆（0.4人前） 41.8 kcal
筑前煮（0.4人前） 133 kcal
20時
カフェオレ（1人前） 81.8 kcal
プルコギうどん（0.5人前） 317 kcal
ポテトサラダ（0.3人前） 51.1 kcal
大根（べったら漬）（1人前） 4.6 kcal
  1066 kcal
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