計測【ワンダーウーマンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月10日（火）

計測
< 寝不足の割には
運気は上昇中♪がんばろうっと！
レントゲン室を片付けたのであったが、第二段が大変！あの服たちをどうしよう?!
計測は現状維持ですな。も少し若返りたいのですが、体幹がまだ太いんだよな。
夜、腹筋が痛かったレス。

【記録グラフ】
何かの運動
40分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1618kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
チーズトースト　ミルクティー（1人前） 381 kcal
12時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
13時
アップルパイ（1人前） 304 kcal
19時
　納豆（1人前） 100 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
さば味噌　（1人前） 219 kcal
味噌汁（1人前） 35.6 kcal
  1618 kcal
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