食事【Shige0713さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月12日（木）

食事
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【記録グラフ】
食事の記録
2188kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ホットケーキ（2人前） 365 kcal
グレープフルーツ（2人前） 213 kcal
12時
和食さと 豚ロースのしょうが焼き 単品（1人前） 657 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
18時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
焼き豚（2人前） 34.4 kcal
20時
いか焼き（1人前） 206 kcal
  2188 kcal
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