ウイルス【あしやごまさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月12日（木）

ウイルス
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ｍｙパソコンのウイルスを駆除できた！うれしすぎる。

【記録グラフ】
食事の記録
2235kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ガーデンベーカリー メロンパン（1人前） 387 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
ひじき煮物（2人前） 303 kcal
サバのみそ煮（1人前） 315 kcal
19時
ヨーカドー　お弁当 天丼（1人前） 780 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
  2235 kcal
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