no title【あしやごまさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月24日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1364kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 235 kcal
おすいもの（1人前） 43.2 kcal
ごはん（1.5人前） 353 kcal
なすと油あげの煮浸し（1人前） 63 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
固形コンソメ（1人前） 11.8 kcal
食塩（1人前） 0 kcal
19時
さつまいも（1人前） 304 kcal
ニッスイ しゅうまい（4人前） 188 kcal
にまめ（1人前） 102 kcal
  1364 kcal
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