no title【あしやごまさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1332kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
ごはん（1人前） 235 kcal
おすいもの（1人前） 43.2 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 212 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
なすと油あげの煮浸し（1人前） 63 kcal
19時
ごはん（0.4人前） 94.1 kcal
冷や奴（1人前） 172 kcal
桃（缶詰）（5人前） 213 kcal
  1332 kcal
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