no title【あしやごまさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月27日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
774kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
こんにゃく（2人前） 10.2 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
こんにゃく（1人前） 5.1 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
ささみ（2人前） 147 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
  774 kcal
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