no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月15日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1476kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
寒天（1人前） 0.06 kcal
びわ（1人前） 12 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
ごはん（1人前） 235 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
アジの塩焼き（1人前） 64.8 kcal
15時
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
リポビタン（1人前） --- kcal
ロールケーキ（1人前） 285 kcal
16時
発泡酒（1人前） 158 kcal
東ハト ポテコ（0.3人前） 145 kcal
17時
ところてん（1人前） 22.3 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
おひたし（1人前） 25.4 kcal
吸い物（0.1人前） 42.6 kcal
野菜炒め（0.2人前） 60.9 kcal
  1476 kcal
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