no title【たっつんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1405kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
森永製菓 ウィダーinゼリー マルチビタミンイン 180g（1人前） 72 kcal
12時
マクドナルド ベーコンレタスバーガー（1人前） 385 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
マクドナルド シャカシャカチキン　ブラックペッパー（1人前） 187 kcal
19時
ローソン 手巻き寿司 ねぎとろ（1.3人前） 239 kcal
ampm 石窯パンのサンド　スモーク鴨（1人前） 223 kcal
ampm ツナタマパン（1人前） 261 kcal
  1405 kcal
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