no title【たっつんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月06日（水）

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英語ディベート　480
英会話　70

【記録グラフ】
体脂肪率
14.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1801kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
森永製菓 ウィダーinゼリー エネルギーイン 180g（1人前） 180 kcal
12時
ほっかほっか亭 親子丼（1人前） 749 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
19時
天津飯（1人前） 450 kcal
エースコック 担々麺（1人前） 332 kcal
  1801 kcal
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