週末、食べ過ぎ【kaoruさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日（月）

週末、食べ過ぎ
< 筋トレ翌日 　｜　風邪気味 >
なかなか、週末食べ過ぎくせがなおらない。
今週は、筋トレに行く時間がとれそうにないし、自転車通勤もできない。
って事は晩御飯を少なくする。くらいしか思いつかないが・・・

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