no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月17日（火）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
720kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1546kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
71.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト (マーガリン)（0.6人前） 162 kcal
コンソメスープ（0.5人前） 37.3 kcal
12時
サンマ開き干し（1人前） 222 kcal
ごはん（1人前） 218 kcal
味噌汁（1人前） 49.7 kcal
はんぺん（0.5人前） 47 kcal
20時
鶏ごぼう弁当（1人前） 524 kcal
エースコック はるさめヌードル シーフード（1人前） 153 kcal
キリン キリン ゼロ（2人前） 133 kcal
  1546 kcal
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