no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月19日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2125kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
トースト（0.6人前） 162 kcal
コンソメスープ（0.8人前） 59.7 kcal
12時
豚キムチ重（1人前） 683 kcal
19時
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
もつ煮込み（0.3人前） 60 kcal
ほたるいかのおきづけ（1人前） 20 kcal
サバ開き干し（0.3人前） 157 kcal
枝豆（0.3人前） 33.3 kcal
川えびの唐揚げ（0.3人前） 36 kcal
ジョイフル 若鶏の唐揚げ（0.5人前） 147 kcal
ウコンチューハイ（1人前） 100 kcal
緑茶ハイ（2人前） 227 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
21時
キリン キリン ゼロ（1人前） 66.5 kcal
23時
いかぽっぽ醤油焼（1人前） 65 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
  2125 kcal
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