no title【えいようさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月22日（日）

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【朝ごはん】
菓子パン１個　

【昼ごはん】
おにぎり1・1/2個

【間食】
キャラメルコーン少し

【晩ごはん】
パスタ２種類　ピザ２キレ　明太チーズ揚げ　長いもふらい　ポテトふらい
チゲ　カツオの煮物　玉子焼き２個　サラダ少し　生春巻き1切れ　
私は食べなかったもの（焼鳥２種類・鶏から揚げ・はまちのカルパッチョ）
マダムロゼ2杯　ライチオレンジ1杯　ウーロン茶1杯
【夜食】

【今日の感想】
バレーの試合の打ち上げ。初めて決勝リーグに進むことができました。
しかも得失点差で。他のチームのみなさんにも驚かれたよう…
居酒屋にいく前の体重50.2→51.6に！1.4kgもたべたのか！？
トイレにも行ってないしなぁ

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