no title【コニィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月24日（火）

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【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
3280点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
6308歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1794kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
マッシュルーム入りスクランブルドエッグ（1人前） 33.6 kcal
オクラのおひたし（1人前） 4 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
アメリカンチェリー（3人前） 19.8 kcal
14時
オーマイ チーズクリームソース（1人前） 137 kcal
日清フーズ ママー　スパゲッティ（1人前） 358 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
冷や奴（1人前） 94.6 kcal
きんぴらゴボウ（1人前） 71.8 kcal
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1794 kcal
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