☆咲いてきたよ☆【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月24日(火)

☆咲いてきたよ☆

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☆咲いてきたよ☆ 画像1 ☆咲いてきたよ☆ 画像2
[☆我が家のラベンダーが咲いてきたよ☆]

今、私が使ってるパソ君からは何故か
日記が書けません(;o;)


お昼に違うパソ君から、更新します♪


・・・てな感じで仕切りなおしぃ★⌒(@^-゜@)v ヨロシクデス・・PM12:20

朝・・起きれません!!

4時30分・・・アラーム・・・無意識に止めてる・・^^;
5時00分・・・アラーム・・・(起きなきゃ起きなきゃ・・・でも、あと5分zzzz落ちる・・)
5時05分・・(あーーー今日はお天気いいんだよぉ・・洗濯干さなきゃ・・・zzz落・・)
5時10分・・(げっ!!腹筋しなきゃ・・zz・・と夢の中で腹筋・・)
5時15分・・・(何故か伸びた鼻毛をビューラーで巻いて、マスカラ付けてる夢を見る・・・zz)
5時18分・・・!Σ( ̄ロ ̄lll)・・ようやく(半)覚醒・・・

そして、朝の色々トレーニング&家事&支度&出社=3333333

9時30分・・・・( _ _ ).。oOグゥー・・・( ~o~)ハッ・・・
         ( _ _ ).。oOグゥー・・・( ~o~)ハッ・・・
          ( _ _ ).。oOグゥー・・・( ~o~)ハッ・・・!!!!!

12時30分・・・おやすみなさーーーい・・ZZzz・・(三ρ三) アフーンw・・・はっ5時!!帰ります=33

★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜

さっき元旦(もとだん・・「がんたん」じゃないよ!)と電話で話しました。
先日仕事の件で相談されたので、友人を紹介してその後どうなったのか・・(マルチじゃないよ!!)

そして、お互いの近況を話したり・・・

元旦も再婚して、今18歳の娘がいます。(奥さんの連れ子)

奥さんも体があんまり丈夫じゃないし・・・結構奥さんや娘さんに「ブチ」来てるみたいだったけど・・・

「あのねぇ・・実の親子だって毎日大変な思いしてんだから・・・だし、そんな風に愚痴言える内が花だよ!!
 喧嘩だってしなくなったら、終わりだし・・・存在あるだけいいじゃん!!!」って言ったら

『それは、貴方との結婚で失敗した所だから重々感じてるところであります・・・そうだね♪頑張るよ!!』

「幸せに生活してよね!!奥さん大事にしろよ!!んじゃ!ヾ( ^ _ ^ )マタネー」

私との生活は殆ど「家族」ってしてなかったから・・(毎日朝帰り・・・)何年間・・・?
本人(元旦)が気付いた時にはもう既に遅かったんだ・・

もうあの時の時間は戻らないし、でも昨夜とかも娘達が昔のアルバムを部屋で見てると
なんだかちょっと胸がつまる・・・

でも今はお互い新しい家族・新しい生活に入ってもう10年経つんだし・・・元旦にも幸せになって貰いたいし
自分も幸せでいなきゃいけない・・・。


私も前の結婚で相当我慢して来たから、きっと今の旦那さんにもまだ・・平気だ、うん・・頑張る!!

来週は結婚記念日・・・だまっていてあっちの出方をそっと待とう・・・|電柱|ー ̄) 隠れニヤリw





9時過ぎ。。。誰も帰らず・・あ!!!!次女たんが今帰ってキターーーーーーーー!!!










【記録グラフ】
朝歩
30分
朝歩(分) のグラフ
夕夜歩
50分
夕夜歩(分) のグラフ
コアリズム
20分
コアリズム(分) のグラフ
筋肉率
26.1%
筋肉率(%) のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
40回
背筋(回) のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1300kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
27.6%
体脂肪率(%) のグラフ
   
コメント
きのっち 2008/06/24 11:32
いっちば~~~んっ!!

パソ君が調子悪いのか、カラダカラが調子悪いのか???
私も昨夜は更新できずに諦めました。

またお昼に♪
はりそん705 2008/06/24 11:39
おおおおぉーーー。
キレイです。良いですねぇー。(^_-)-☆
きこたん 2008/06/24 12:34
☆きのっちゃん

多分パソですね^^;
こっちは平気なんで・・・眠いです・・非常に・・zzz

今日は適当に服選びをしたら、全然イケてませんでした><w
帰って着替えたいですぅ・・。
きこたん 2008/06/24 12:36
☆はりちゃん

昨日のはりちゃん・・になってまふー(* ̄。 ̄*)。。。oO
脳味噌が耳から溶けて出てきそう・・・。

ラベンダーは何年か前に山中湖で買ったモノ・・・
すっごい香りを放ってますよ♪
ばぅ♪ 2008/06/24 12:36
音や声より、コーヒーなどの匂いの方が起きやすいそうです。

きこたんの場合、コーヒーでは起きないでしょうが酒の匂いならバッチリですね♪^^
きのっち 2008/06/24 13:09
ラベンダー美しい~(≧∀≦*)
昔、北海道の富良野で株を買ったけど・・・枯れた(笑)

>何故か伸びた鼻毛をビューラーで巻いて、マスカラ付けてる夢を見る・・・

きゃーーはっはっはっは!!!(≧▽≦)ノ_彡☆バンバン!

さ~午後も元気に頑張るぞ~!
きこたん 2008/06/24 13:16
☆ばぅ♪ちゃん

無駄なあがきと知りながら、コーヒー入れてみました・・・
とりあえず3時までなんとか起きてられるように、ぎゃんばるるるっる!!
buri 2008/06/24 13:18

まいどきこネー!

今度会ったら真っ先に鼻の辺りを見そう...それもあえてお辞儀をしながら下から見上げる。

ところで恐怖の大股開きマシンは続いてるんかな?

今夜は早く帰って料理しよ~!サ・カ・ナ!!
きこたん 2008/06/24 13:19
☆きのっちゃん

実はもう一株あったのですが
あまりにも成長しすぎて、木になりそうだったんで
抜いてしまいました^^;

鼻毛は実のまつげより、長くて綺麗にカールされてましたψ(`∇´)ψ うきょきょきょ
きこたん 2008/06/24 13:30
☆buriちゃん

きゃーーー!!やめてぇーーーーどろん!!|ω-)  |-)  |) ※パッ

そう言えば、まだ旦那が彼氏だった頃・・・
朝眉の御手入れして、デートしてたら
「きこたん・・鼻の下に毛が・・・・」(朝鼻毛切ってきたぁ?@@;)

(*ノ・)ノギャーーーー!!
これは「眉毛なの!ま・ゆ・げ!!!!」って・・・・

同じ「毛」なのに鼻毛は格下・・・(ΦωΦ) ブブッw

って言うか、ちゃんと鏡見てから出ようね・・きこたん!!

レッグマジック(もどき)根性で続いてるよー♪
効果は聞かないでヾ(≧∇≦)ゞ
今のきこたん24インチ・・(但しウニキュロ・・)

まるおでございます。 2008/06/24 15:23
居眠りしそうだったが


鼻毛・・・


日記読んで目が覚めました ありがとう(笑)
きこたん 2008/06/24 15:27
☆まるしゃん

いやいや・・こんなゲスなきこたんの馬鹿話しが御役に立てれば・・って^^;

あ・・鼻毛私は外には出てないからね!!!(多分・・・)
dotabata 2008/06/24 15:31
 ラベンダーが花盛り!
 
 眠いのはラベンダーのせい?リラックスビームが庭いっぱいに広がっていることでしょう。

 24インチ!夢のようなサイズだぁぁぁぁぁぁぁぁあ!
きこたん 2008/06/24 15:40
☆dotaちゃん

ラベンダーはお家だよーん♪
眠いのは会社で・・・・zzz

ウニキュロの24インチは普通の28インチ位かな???
でもスキニークラプトの24は入ったけど
スキニーの長いのは入らなかった><・・25でした!
スイング14 2008/06/24 16:01
只今、昼寝から覚めたっす♪

ラベンダー、きれいっす♪

うちのベランダ、きたないっす♪

24インチ!夢のような足のサイズだぁぁぁぁぁぁぁぁあ!

じゃね~~行ってきまっす♪(^^

今日は・・・長い髪の毛だったら・・・どうしょう・・・ブルブル・・
きこたん 2008/06/24 16:07
☆スイングちゃん

だからぁ。。。ウニキュロだからって^^;規格が違う???

え?あの話はGBじゃなくって、本当に怖い話だったの・・・?
kyo-ka 2008/06/24 17:13
きれいですね~。
おうちでラベンダー満開になったら、癒されるなぁ。

朝、こんなに充実してたら、私の1日はお昼頃には終わってるな…(^_^;)
audrey 2008/06/24 18:03
きこたんさんは、朝、めちゃ忙しい代わりに、
出勤後、ふぅぅぅ~ってなっちゃうんですね。

私は、今朝、娘とバトルして来たので、ヘロヘロでしたが、
忙しかった…
お昼休みに寝ようと思ったら、後5分で昼休み終了って時間になってた・・・

とほほ・・・
きこたん 2008/06/24 18:31
☆kyo-kaちゃん

ほっときラベンダーなんですが・・・(=^_^;=) デヘデヘ

朝ねぇ・・本当は夜飲まないでやれば、もっと効果あると思うのですが
日曜日もいつもと同じ日常で始まり、その変わりに通常仕事してる時間
9時5時を自分のためだけに使う
(お風呂行ったり、友達と買物行ったり)してます♪
なんか寂しいとこは、必ず5時過ぎには家に帰宅してる事ですね・・(貧乏性ですね^^;)
きこたん 2008/06/24 18:34
☆audreyちゃん

あらぁみってたのねぇっ!!!(≧ω≦)b

いやぁ、言い訳するわけじゃないですが・・いつもこうじゃありませんよ^^;
(って今更・・・(ノ*゜▽゜*)ニパパパ・・・)

バトルは体力使うわぁ・・・きっとaudreyちゃんは、私より絶対体力あるよ!!!

夜は、ゆったりと早くやすむ様にして下さいね♪
2008/06/24 18:38
伸びた鼻毛にビューラーかけてマスカラ・・・。( ̄▼ ̄;)ナンジャソリャ

うちのおとんはよくわだすの横で「ふんっ!」とか言って鼻毛抜いてるけど、抜かずにマスカラ付けさせてやると面白そうでんな。
きこたん 2008/06/24 18:48
☆わしちゃん

夢だから。。♪実際やらないから(≧∇≦)/ ハハハ

ねーねー実のお父さんが鼻毛ぬいて「ふん!」ってやるのと
愛するダーリンがやるのどっちが許せる???

あたしゃ「実のお父さん」のほうだな・・・(○゜ε^○) ぷぷぷーー
芽多忙鰻太郎 2008/06/24 19:12
ぎっごだ~ん!!ボヨヨン

鼻毛ーーっ、ふんっ!!ぺたぺた

給料計算、やってー

お金、貸してー

ご飯、食べさせてー
きこたん 2008/06/24 19:26
☆うなZ!!!

給料ソフト買うべし!!!
お金は貸せないけど、ご飯は食べさせてあげるから
YOKOTA第五ゲートで待つ・・・=333

7時半四露死苦(メ▼。▼)y-~~~
2008/06/24 19:23
↑鼻毛そのへんにペタペタすんのは絶対ヤダっ!!
きこたん 2008/06/24 19:29
☆スイングちゃん

今・・足だって気付いた^^;
きこたん 2008/06/24 19:32
わしちゃん・・・あえてベタベタな鼻毛はスルーしたかったのにぃ・・・(T∇T) ウウウw
b-midori 2008/06/24 19:32
ねもい・・・・。
この頃仕事がやっとで、家の中荒れ放題。
夕食後は・・・・・・ね・も・いZZZZZZ
ちょっと、8時まで・・・・
きこたん 2008/06/24 20:05
☆みどちゃん

えーーー?もう夕飯終ったの???
ウチなんか、まだ誰も帰ってきてないよー@@;

そんなんだから、私ったら遅くに夕飯になって消費しきれなくって肥えるんだなっ!!

お疲れ様でした☆眠い時に少しやすむといいよー♪
千尋 2008/06/24 22:35
PC具合悪いですか?
さっき、きこたんさんとこにきたら エラーになっちゃって、もう一度やり直したら今度は「ウィルスバスター」を起動しますのメッセージが出たよ(^_^;)??
それとも私のがただ単に調子悪いのかなぁ・・・

元旦さんとも、普通に話が出来ていい感じじゃないですか(^。^)
きっと きこさんの「人柄」がそうさせるのかも知れないですね。

来週の結婚記念日。
「サプライズ」あるといいですね。
きこたん 2008/06/24 23:44
☆千尋ちゃん

会社の一台がちょっと容量オーバー気味みたいで・・
もう一台&ウチのは平気です♪

元旦とは「戦友」的な感じですね・・・
永遠に良き友人・・・そして3人の子供を私に授けてくれた人・・。
今の旦那さんは3人の子供と私を守ってくれてる人・・ってな感じですかね^^;

あるかなー??サプライズ☆
ちなみに我が家は「チワワ夫&ドーベルマン妻」って感じで、いつも私がチワワに吠えてます^^w
ぷにぷにpig 2008/06/25 07:01
はじめまして^^
日記にコメントいただいた、ぷにぷにpigです、よろしくね

初めてのコメント、凄くうれしかったです^^
サークル作ったらぜひ声をかけてくださいね~♪

私の日記にも返信コメ書いたので、よかったらまた来てね^^
きこたん 2008/06/25 09:44
☆ぷにちゃん

いらっしゃーい♪
サークル・・はい^^;頑張ってみるねー☆

今朝・・私も腰振ってから出勤しました・・って
これだけ見たら、怪しいおばはんやん!!!(=^_^;=) デヘデヘ
PONPY 2008/06/25 11:01
おめでとうございますー スイート・テンですか?
来週楽しみですね。
きこたん 2008/06/25 11:27
☆PONちゃん

多分入籍してから6回目???かな^^;
いつもは旅行に行くのですが、今年は会社休めそうもないので・・・

一日でもお休み出来たら、海を見に行きたいと思ってます♪
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