少し減った【niizumaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月24日（火）

少し減った
< 東京に一週間いて 　｜　…増えてるなぁ >
[少し減った]
やれやれ

【記録グラフ】
BMI
24.6325373249
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1974kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63.85kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
食パン（1人前） 172 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
CoCo壱番屋 野菜サラダ（1人前） 12 kcal
13時
冷麺（1.5人前） 722 kcal
20時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
明石焼き（1人前） 193 kcal
ロールキャベツ（1人前） 348 kcal
22時
バナナ（2人前） 120 kcal
  1974 kcal
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