no title【niizumaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月22日（日）

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< また減りだした 　｜　東京に一週間いて >


【記録グラフ】
食事の記録
2484kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
東洋水産 赤いきつね（1人前） 426 kcal
13時
鴨南蛮（1人前） 551 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
ドライカレー（1人前） 454 kcal
果実紀行 アロエヨーグルト（1人前） 72 kcal
14時
ポップコーン（2人前） 581 kcal
  2484 kcal
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