あっけらかんと、誓い無視【**nさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月26日（木）

あっけらかんと、誓い無視
< 今日から1週間禁酒... 　｜　グダグダ >
あっけらかんと、誓い無視 画像1 あっけらかんと、誓い無視 画像2 あっけらかんと、誓い無視 画像3
本能に従いました(笑)

次の日に残らないこと。
罪悪感を感じないで適量を美味しく飲むこと。

これができればいいんじゃないかと。

飲めないくせに梅を漬けて忘れている祖母のおかげで
３年ものの梅酒が出来上がってました。感謝。

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朝からお菓子作ってます。
http://namico.blog.drecom.jp/archive/302

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きなこのチーズケーキ風は好評でした。

友人宅でまったり。
寒い日だったので、彼がホットワインを白で。とってもおいしかった。

リゾットも。

でも、帰宅してやっぱり晩酌。好きだね～

アシュタンガ、ハーフ。
歩き、計２時間。
【記録グラフ】
体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2008/06/27 13:05 
分かります、罪悪感＾＾

そうですって、無理しないのが１番です。
適量で残らないように・・・私もそうします。
**n 2008/06/27 13:07 
0205のジョーさん

人生楽しく気持ち良く過ごしたいですもんね～☆
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